Mięso w diecie – fakty i mity

Mięso jest jednym z najpopularniejszych pokarmów. Przez lata, wokół mięsa pojawiło się wiele mitów, które mogą wpływać na decyzje dotyczące spożywanych posiłków. Prawdą jest,...

Piec konwekcyjny do małej restauracji

Niewielkie i kameralne bistro lub restauracja wymagają profesjonalnego sprzętu – jak każdy lokal tego typu. Moda na mniejsze knajpki z duszą trwa już od...

Czego nie jeść w ciąży?

Aby urodzić zdrowe dziecko na pewno należy powstrzymać się przed paleniem papierosów czy piciem alkoholu w ciąży. Ponadto, powinno się jeść jak najmniej słodyczy,...

Wilczy apetyt w ciąży, czy to mit?

Na samym początku trwania ciąży kobiety raczej nie skarżą się na zwiększony apetyt. Wynika to z faktu, iż jednymi z objawów ciąży są mdłości...

Kwas foliowy, dlaczego jest taki ważny?

Powszechnie wiadomo, iż lekarze zalecają każdej ciężarnej kobiecie zażywanie kwasu foliowego. Dlaczego jednak jest on tak istotny w suplementacji? Kwas foliowy - co to jest? Należy...

Polecane

Jaglany detoks

Jaglany detoks? Sprawdź, czy to dieta dla Ciebie!

Kasza jaglana to niezwykle wartościowy pod względem odżywczym produkt pełen węglowodanów, białka, błonnika, witamin oraz składników mineralnych. Nic więc dziwnego, że określa się go...

Jak wydawać mniej? Sprawdź nasze wskazówki!

Wiele osób pragnie wydawać mniej gotówki, jednak nie ma pojęcia, od czego zacząć. Oszczędzanie wcale nie jest trudne, jednak musimy wykazać się konsekwencją i...

Przygotuj się na noworodka – w co wyposażyć pokój malucha?

Zastanawiasz się, w co wyposażyć sypialnię noworodka? Jeśli masz już łóżeczko ze szczebelkami, przewijak, fotel do karmienia (który przyda się za kilka miesięcy), a...

Chiński pieprz syczuański – wartości odżywcze, zastosowanie i pomysły na potrawy

Pieprz syczuański jest najważniejszą przyprawą kuchni chińskiej. Wbrew swojej nazwie, ma niewiele wspólnego z tradycyjnym i znanym nam pieprzem. Ta chińska przyprawa jest niezwykle...

Kawa ziarnista, czyli jak wybrać odpowiedni rodzaj kawy

Kawa ziarnista jest przede wszystkim mieszanką wielu smaków, co sprawia, że filiżanka kawowego specjału staje się przyjemnością. Dzięki dobrze dobranym ziarnom możemy delektować się...

5 kroków do udanej zabawy sylwestrowej

Sylwester zbliża się wielkimi krokami, zatem to ostatni dzwonek, aby rozpocząć przygotowania. Niezależnie czy będziecie się bawić na dużej sali balowej czy też w...

Portfele ze skóry

Dobrej jakości dodatki galanteryjne to przede wszystkim portfele wykonane z naturalnej skóry. Szlachetny materiał jest nie tylko wytrzymały, ale elegancki. Obecnie częściej można...