Jak przygotować się do zajścia w ciążę?

Bardzo ważną sprawą jest dbanie o siebie podczas trwania ciąży, unikanie stresu, niepalenie papierosów, wystrzeganie się alkoholu oraz szkodliwych dla płodu pokarmów czy napoi....

Alkohol w ciąży, dlaczego szkodzi?

Spożywanie alkoholu w ciąży jest kategorycznie zakazane. Nawet niewielka, wypita jednorazowo ilość może wywołać poważne skutki u nienarodzonego jeszcze dziecka. Co może się stać, gdy...

Wizyta położnej, co warto wiedzieć?

Kiedy młoda mama znajdzie się już w domu ze swoim maluszkiem, może spodziewać się wizyty położnej. Jest to tak zwana wizyta patronażowa. Co jednak należy...

Jak rozpoznać, że jest się w ciąży?

Ciążę można rozpoznać po objawach, które mogą przypominać grypę żołądkową czy zatrucie. Objawy te występują już w pierwszych dniach bądź tygodniach ciąży i zdarza...

Ile tygodni trwa ciąża?

Najczęściej mówi się, że czas trwania ciąży to całe dziewięć miesięcy. Jednak na kiedy przypada początek ciąży i jakie jej etapy przypadają na kolejne...

Wilczy apetyt w ciąży, czy to mit?

Na samym początku trwania ciąży kobiety raczej nie skarżą się na zwiększony apetyt. Wynika to z faktu, iż jednymi z objawów ciąży są mdłości...

Kwas foliowy, dlaczego jest taki ważny?

Powszechnie wiadomo, iż lekarze zalecają każdej ciężarnej kobiecie zażywanie kwasu foliowego. Dlaczego jednak jest on tak istotny w suplementacji? Kwas foliowy - co to jest? Należy...

Polecane

Modne koszulki z poduszkami na ramionach – komu pasuje ten fason? Jak go nosić?

Podkreślone, a wręcz przerysowane ramiona to od wielu sezonów gorący trend lansowany przez największe domy mody. Szeroka linia ramion - tak popularna w latach...

Ubrania z satyny bawełnianej w wiosennej odsłonie

Być może o satynie bawełnianej słyszysz po raz pierwszy, a bardzo możliwe że w swojej szafie znajdziesz przynajmniej jedną sukienkę z tej tkaniny. Bawełna...

Wybieramy z dzieckiem szkołę średnią

Wybór szkoły ponadpodstawowej to bardzo poważna decyzja w życiu każdego dziecka oraz jego rodziców. Warto naprawdę dobrze zastanowić się nad tym, jaki kierunek...

Suszarka do włosów z jonizacją – czy warto?

Suszenie włosów to częsty zabieg, który wykonują zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Odpowiednie urządzenie za pomocą ciepłego powietrza, doskonale stylizuje nawet bardzo długie włosy....

Ciasta z kremem. Czekoladowe, kokosowe, owocowe!

Ciasta z kremem idealnie nadają się na specjalne uroczystości, ale nie tylko. Świetnie pasują także jako deser do popołudniowej kawy czy herbaty. Stanowią też...

Ryby na bożonarodzeniowym stole

W wielu domach pełną parą ruszyły już przygotowania do nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia. Po przystrojeniu domu zaczynamy się zastanawiać nad potrawami, jakie zaserwujemy...

Higiena w lokalu gastronomicznym – mycie i dezynfekcja

Higiena w lokalach gastronomicznych jest podstawowym czynnikiem wpływającym na bezpieczeństwo serwowanych dań. Utrzymanie czystości w restauracjach, barach jest wymagane przez przepisy BHP. W myśl...