Jakie książeczki dla niemowlaka?

Bardzo ważne jest, aby spędzać czas ze swoim dzieckiem, bawić się z nim, a także uczyć go. Już od samego początku można czytać książeczki...

Dlaczego czytanie dzieciom jest takie ważne?

Nasze dzieci potrzebują ogromnych pokładów miłości. Spędzając z nimi czas, bawiąc się z nimi, dostarczamy im sporą dozę uczuć. Jednakże, wspólne oglądanie bajek, słuchanie...

Jak przygotować się do zajścia w ciążę?

Bardzo ważną sprawą jest dbanie o siebie podczas trwania ciąży, unikanie stresu, niepalenie papierosów, wystrzeganie się alkoholu oraz szkodliwych dla płodu pokarmów czy napoi....

Alkohol w ciąży, dlaczego szkodzi?

Spożywanie alkoholu w ciąży jest kategorycznie zakazane. Nawet niewielka, wypita jednorazowo ilość może wywołać poważne skutki u nienarodzonego jeszcze dziecka. Co może się stać, gdy...

Jak rozpoznać, że jest się w ciąży?

Ciążę można rozpoznać po objawach, które mogą przypominać grypę żołądkową czy zatrucie. Objawy te występują już w pierwszych dniach bądź tygodniach ciąży i zdarza...

Ile tygodni trwa ciąża?

Najczęściej mówi się, że czas trwania ciąży to całe dziewięć miesięcy. Jednak na kiedy przypada początek ciąży i jakie jej etapy przypadają na kolejne...

Czego nie jeść w ciąży?

Aby urodzić zdrowe dziecko na pewno należy powstrzymać się przed paleniem papierosów czy piciem alkoholu w ciąży. Ponadto, powinno się jeść jak najmniej słodyczy,...

Wilczy apetyt w ciąży, czy to mit?

Na samym początku trwania ciąży kobiety raczej nie skarżą się na zwiększony apetyt. Wynika to z faktu, iż jednymi z objawów ciąży są mdłości...

Polecane

Jak prawidłowo dobrać tłuszcz do smażenia?

Smażenie to bardzo popularna forma przygotowywania posiłków. Pozwala na szybką obróbkę termiczną, daje też cenione przez wielu walory smakowe. Chcąc uzyskać jak najlepszy efekt...

Polędwiczki z indyka na słodko, na ostro i na sposób włoski

Mięso indyka jest wyjątkowo delikatne i łagodne dla podniebienia, a jego najsmaczniejszą częścią są polędwiczki. Fantastycznie komponują się zarówno ze smakami wytrawnymi, jak i...

Kaszki dla niemowląt – ważny element diety każdego malucha

Rozszerzanie diety niemowlęcia to wyjątkowo ważny proces, który ma znaczący wpływ na prawidłowy rozwój malucha. Już około szóstego miesiąca życia dziecka warto wprowadzać do...

Sport w ciąży. Jakie aktywności może uprawiać przyszła mama?

Przez 9 miesięcy ciąży ciało kobiety przechodzi zmiany, które dla debiutujących mam mogą okazać się sporym zaskoczeniem. Narządy wewnętrzne pracują ze zdwojoną siłą, a...

Pomysły na czekoladowe desery bez pieczenia. Koniecznie wypróbuj

Fantazyjne desery z czekoladą kuszą nie tylko swoim wyglądem, ale również feerią smaków. Poniższe przepisy są bardzo proste w przygotowaniu i mało pracochłonne. Sprawdź...
Jaglany detoks

Jaglany detoks? Sprawdź, czy to dieta dla Ciebie!

Kasza jaglana to niezwykle wartościowy pod względem odżywczym produkt pełen węglowodanów, białka, błonnika, witamin oraz składników mineralnych. Nic więc dziwnego, że określa się go...

Jak wydawać mniej? Sprawdź nasze wskazówki!

Wiele osób pragnie wydawać mniej gotówki, jednak nie ma pojęcia, od czego zacząć. Oszczędzanie wcale nie jest trudne, jednak musimy wykazać się konsekwencją i...