Jak przygotować się do zajścia w ciążę?

Bardzo ważną sprawą jest dbanie o siebie podczas trwania ciąży, unikanie stresu, niepalenie papierosów, wystrzeganie się alkoholu oraz szkodliwych dla płodu pokarmów czy napoi....

Alkohol w ciąży, dlaczego szkodzi?

Spożywanie alkoholu w ciąży jest kategorycznie zakazane. Nawet niewielka, wypita jednorazowo ilość może wywołać poważne skutki u nienarodzonego jeszcze dziecka. Co może się stać, gdy...

Wizyta położnej, co warto wiedzieć?

Kiedy młoda mama znajdzie się już w domu ze swoim maluszkiem, może spodziewać się wizyty położnej. Jest to tak zwana wizyta patronażowa. Co jednak należy...

Jak rozpoznać, że jest się w ciąży?

Ciążę można rozpoznać po objawach, które mogą przypominać grypę żołądkową czy zatrucie. Objawy te występują już w pierwszych dniach bądź tygodniach ciąży i zdarza...

Ile tygodni trwa ciąża?

Najczęściej mówi się, że czas trwania ciąży to całe dziewięć miesięcy. Jednak na kiedy przypada początek ciąży i jakie jej etapy przypadają na kolejne...

Wilczy apetyt w ciąży, czy to mit?

Na samym początku trwania ciąży kobiety raczej nie skarżą się na zwiększony apetyt. Wynika to z faktu, iż jednymi z objawów ciąży są mdłości...

Kwas foliowy, dlaczego jest taki ważny?

Powszechnie wiadomo, iż lekarze zalecają każdej ciężarnej kobiecie zażywanie kwasu foliowego. Dlaczego jednak jest on tak istotny w suplementacji? Kwas foliowy - co to jest? Należy...

Polecane

Suszarka do włosów z jonizacją – czy warto?

Suszenie włosów to częsty zabieg, który wykonują zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Odpowiednie urządzenie za pomocą ciepłego powietrza, doskonale stylizuje nawet bardzo długie włosy....

Ciasta z kremem. Czekoladowe, kokosowe, owocowe!

Ciasta z kremem idealnie nadają się na specjalne uroczystości, ale nie tylko. Świetnie pasują także jako deser do popołudniowej kawy czy herbaty. Stanowią też...

Ryby na bożonarodzeniowym stole

W wielu domach pełną parą ruszyły już przygotowania do nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia. Po przystrojeniu domu zaczynamy się zastanawiać nad potrawami, jakie zaserwujemy...

Higiena w lokalu gastronomicznym – mycie i dezynfekcja

Higiena w lokalach gastronomicznych jest podstawowym czynnikiem wpływającym na bezpieczeństwo serwowanych dań. Utrzymanie czystości w restauracjach, barach jest wymagane przez przepisy BHP. W myśl...

Muffinki. Najlepsze pomysły na amerykańskie babeczki!

Muffinki to idealny pomysł na deser. Ale nie tylko. Są świetną, wygodną przekąską, którą można zabrać ze sobą wszędzie! Poznaj pomysły na wyjątkowe muffinki...

Rolety Dzień Noc – czy warto się na nie zdecydować

Kiedy remontujemy mieszkanie albo chcemy nadać swojemu wnętrzu wyjątkowy charakter, warto pomyśleć nad ciekawymi zasłonami lub roletami, które w subtelny sposób uzupełnią i wzbogacą...

Lampy wiszące – wyjątkowe oświetlenie w Twoim domu

Oświetlenie odgrywa w naszych domach istotną rolę. Rodzaj światła wpływa na nasze samopoczucie oraz na ogólną estetykę. Warto więc zastanowić się, jakie lampy wybrać,...